病気

強迫性皮膚摘み取り症

強迫性?
皮膚摘み取り症?

いつもの【癖】
と言えば、
人によって
様々だと思います。

幼い頃は
母から【注意】され、

年頃になると
【恥ずかしい】と感じ
隠してきた…

そんな【癖】
私にはあります。

それを大人になり、
たまたま【暇つぶし】
ネット検索したところ、

まはろん
まはろん
もしかして…
私の症状は
これかもしれない…

と感じたのが、
【強迫性皮膚摘み取り症】
だったのです。

私の症状は…

実際に私には
【指の皮をむく】
癖があり、

まはろん
まはろん
ずっと【さかむげ】
気になってしょうがない

そこから

・手でむしる
・歯で噛みちぎる
・爪切りで切る

恥ずかしながら、
今もなお、
この【悪循環】により
手先は綺麗では
ありません。

【閲覧注意】ですが、
実際の指先はコチラ!
↓↓↓

爪のささくれ部分や
指の淵部分など…

噛みちぎってしまい
基本いつも
傷んでいます…

きっかけは
もっと違っていた…

幼い頃は
今の状態より
もっと強い
【癖】
沢山ありました。

・指しゃぶり
・爪噛み
・さかむげを噛む
・布の端を触る
・布の継ぎ目を触る
・眉毛や睫毛を引っ張る
・前髪を引っ張る
・掻きむしる
・かさぶたを取る

それに母が気付く度
【注意】される
そんな毎日でした。

よく言われたのが、

指に
【からし】
塗って寝る事にする?
【手袋】はいて
寝る事にする?

そんな事を
言われ続けました。

恥ずかしさからの
自己対策…

初めは
注意される事が
嫌なだけでしたが、

年頃になると、
手先が汚い事が
【恥ずかしい】

そこでの【自己対策】は…

①かわいい【柄】
【絆創膏】を貼る。

【ハンドクリーム】
寝る前に沢山塗る。

【マニュキュア】
塗る。

【絆創膏】は、
だいたい友人から

どうしたの?
怪我したの?

と聞かれてしまい、
1日なら大丈夫でも、
毎日…頻繁に…は使えず、
断念。

【ハンドクリーム】
手軽な上に、
香りも良く、
塗る直すことも簡単。

ただし、
症状が軽い時のみで、

皮のめくれが
激しい時には
いくら塗りたくっても
気をそらすことには
なりませんでした。

【マニュキュア】は、
爪の周りを
噛みちぎろうとすると
綺麗に塗った色が
剥げてしまう事から
気持ちの【抑制】
効果はありました。

ただし、
人前では恥ずかしさから
噛みちぎったりしないので、

気が抜けた1人の時は
ついつい噛みちぎり、
気づくと
色が剥げている…

【いたちごっこ】では
ありました。

聞かれた時の
口実…

色々と
自己対策してみるも、
なかなかうまくいかず、

年頃の友人からは
気になって
声をかけられてしまう。

その時は

まはろん
まはろん
習い事で
手がガサガサになるの…

という【口実】や、

まはろん
まはろん
バンドで
ベースしてるから、
弦で手先が傷むの…

という【口実】

結婚してからは、

まはろん
まはろん
洗い物で…
洗剤が合わないみたい…

元旦那さんの
美容室を手伝って
いた頃は、

まはろん
まはろん
美容室で
カラー剤とかを
洗ったりしてるからかな?

その時その時の
生活に合わせた【口実】
【恥ずかしさ】から
逃げていました。

わざわざ
【対策】をしてみたり、
【口実】を考えたり、

いくら面倒でも、
【我慢】出来ず、
手はずっと
治らないのが
現状なのです。


指だけではない!
かさぶたやニキビも同じ!

実は私の場合、
【手先】だけでなく、

【かさぶた】
【ニキビ】などの
【吹き出物】に対しても

同じように
【むしりとる】
事がやめられません。

大人になってからは
他人からの【見た目】
きになってくるので、

基本的には【かさぶた】
見えない服の中は
取ってしまいます。

だから爪先に
血が付いていたり、
服が血でシミになったり
残念です。

【ニキビ】などの
【吹き出物】に関しては
比べた事はないですが

むしり取ってしまう分、
きっと治りは遅いはずです。

そして、
むしり取ってしまう分、
傷は大きくなり、
目立ちます。

【薬】を塗って
対応する他
ありません。

傷が大きくなる程、
【メイク】をするのが
【憂鬱】です。

同じ人が
いる事に安心…

ずっと【恥じて】
【隠そう】としてきた…

でもネット検索して
見つけた事で
他にも同じ人がいて
安心しました。

【強迫性皮膚摘み取り症】
という呼び名以外では、
【自傷性皮膚症】
【スキン・ピッキング】という
呼び名でも
知られているそうです。

【心の病】の一種で、

・欲求不満
・不安
・イライラ
・ストレス

が隠れている
とのことです。

まはろん
まはろん
誰かから
認められたい!!

という時も
現れるそうです。

【解決】
していませんが、
これからも
付き合うものとして

まずは

まはろん
まはろん
知る事ができた事が
良かった…

と思っています。

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