『いびき』→『口臭』が気になって…
『歯』以外の原因を考える。
『いびき』が気になり、
【歯科受診】して貰う事で、
車内など密室での
【口臭軽減】に
繋がった！！！
しかし、
【睡眠時の口臭】は
軽減しなかったので、
【歯】以外の
原因を探る事にした…
先に旦那さんが
寝室で『いびき』をかいて
口を開けて
爆睡していると、
ドアを開けた瞬間、
【口臭】が
部屋中に…
大好きな旦那さんなので、
『我慢出来ない！』
ほどでは無いのだが、
この【臭い】が
気にならなくなれば
より快適に過ごせるのは
他でも無い。
『睡眠時の口臭』を気にして…
『気道確保』が鍵なのでは？
『歯』以外の
原因として、
出てきたのが、
【鼻】との関連性だった。
『いびき』を間近で
観察してみると、
よくTVなどで
特集されているような
【睡眠時無呼吸症候群】
では無い事がわかる。
そう、
【呼吸】は
止まっていない！
そして、
そもそも、
旦那さんは
【太っていない】！
【睡眠時無呼吸症候群】は、
『太った人がなりやすい！』
と言うのを
目にした事がある。
【気道】が
ついた【脂肪】により、
【圧迫】される事で、
細くなっての『いびき』、
そして、
その最上級が
『呼吸停止』。
ウチの旦那さんの
呼吸は【正常】だった。
でも確かに、
そばで見ていると
圧迫されているのでは？
と思う…
【呼気】と共に
『いびき』が出るように
感じるからだった。
その上、
時々、
枕が高く感じて
枕無しで寝る日がある。
と言う事実。
その訳を聞くと
何でか分からないけど、
顎を上に向けたくなって
枕が邪魔に感じるから…
と言う理由だった。
元々、旦那さんの
『枕の高さの好み』が
【低め】と言うのは
一緒に寝具を
選んでいる際に
知っていた。
しかし、
『顎を上に向けたくなって』
と言うのは、
単純に自分なりに
【気道確保】しようと
しているのではないか？
と言う事に私は、
とうとう
気づいてしまった。
『気道確保』の理由とは？
『鼻炎』による『いびき・口臭』との関係を探る！
そもそも
なぜ『気道確保』の
体制を取ろうとするのか？
その理由は、
【鼻炎】だった。
旦那さんは元々
【鼻炎持ち】…
聞くと
年がら年中、
だいたい『鼻』は、
詰まっている…
との事。
それは勿論、
【寝ている時】にも
当てはまる。
睡眠時、
【鼻呼吸】が無理なら、
おのずと、
【口呼吸】に
なる事が分かる。
調べてみると
睡眠時、
【口呼吸】になると、
鼻呼吸以上に
口から喉が
【乾燥】してしまう。
【乾燥】により、
睡眠時の【口臭】が
悪化する事がある。
と言う事がわかった。
私は、
いびきと口臭は、
『鼻』が原因なのかも！
と強く感じた。
乾燥以外には、
鼻炎による
副鼻腔炎や蓄膿症から
口臭につながる…
と言う可能性も
あるそうだった。
【副鼻腔炎】や【蓄膿症】
と言えば、
私も患った事が
あるのですが、
鼻水が
【黄色くなる】のが
特徴と聞いた。
しかし日頃、
【鼻水は透明】でも見えないところ、
排出できないところに
【膿】が溜まっていてそれが、
『いびき』により
開いた口からの
【臭い】に繋がることもある！
と言う記事を
ネットで見つけた。
これなら
【当てはまる】
ような気もする。
そして
歯医者さんの次は、
【耳鼻科受診】を
お願いすることに
したのでした。
普段は
風邪を引くと
【内科受診】ばかり
してきたとの事。
はじめての【耳鼻科】に
私の期待は
高まるばかりだった♪
（続いては
初めての
【耳鼻科受診】
してもらいます！）
